Hvor er det bedre at leve for astmatikere i Rusland

Overalt i verden er der 100-200 millioner mennesker, der lider af astma. Og næsten alle spørger, hvilket klima der er bedst for permanent ophold, så sygdomsangreb forekommer så sjældent som muligt..

Det er helt forkert at sige, at en bestemt lokalitet kan passe astmatikere. Men når du vælger et bopæl, skal flere faktorer overvejes:

  • temperatur,
  • fugtighed,
  • allergisk status,
  • tilstedeværelsen af ​​næringsstoffer i luften.

Baseret på disse faktorer skal du vælge et område, hvor du kan flytte til permanent ophold.

  1. Hvilket klima er rigtigt?
  2. Bjergklima
  3. Skov med nåletræer
  4. Havluft
  5. Hvor skal vi hen?
  6. Krasnodar-regionen
  7. Gelendzhik, Sochi, Adler
  8. Krim
  9. Et andet Rusland
  10. Steder anbefales ikke

Hvilket klima er rigtigt?

I behandlingen af ​​astma er der sådan noget som klimatoterapi. Klimabehandling bidrager ofte til remission af astma, men meget afhænger af sygdommens form og årsagerne til den..

Hvis en person forlader huset på gaden, og intensiteten af ​​astmasymptomer falder, blev astma sandsynligvis provokeret af husholdningsallergener. I tilfælde af en infektiøs-allergisk etiologi af sygdommen opstår der en mærkbar forbedring af tilstanden, når man besøger steder med moderat fugtig og varm luft, især i fravær af udstødningsgasser, nikotin og andre forurenende stoffer i den (for eksempel en tur ud af byen).

Således antyder konklusionen sig selv, at klimaforandringer har en positiv effekt på astmatikernes tilstand..

Borgere med luftvejssygdomme bemærker, at så snart de forlader byen, ud i naturen, bliver det lettere at trække vejret. Bronkialastma betragtes generelt som en sygdom hos beboere. Store industrielle centre har dårlig økologi. Luften er forurenet af udstødningsgasser, røg fra virksomheder.

Urban smog indeholder kemikalier, der virker på det bronchiale immunsystem som aggressive allergener. Af denne grund føler byboere sig selv bare bare at gå ind i naturen og flytte væk fra fabrikker. Ren luft er allerede en lettelse for astmatikere.

Pulmonologer råder sådanne patienter til at flytte til mere miljøvenlige regioner og leve tættere på naturen. Der er 3 zoner, hvor der er et bedre klima for astmatikere:

  • bjergene;
  • skovbælte med en overflod af nåletræer;
  • havkyst.

Bjergklima

I 85% af tilfældene bestemmes astma af arvelighed. Mens de undersøgte denne sygdom, bemærkede eksperter, at de i de bjergrige regioner (i Altai, Kaukasus, i Tibet) praktisk talt ikke bliver syge. Dette skyldes flere faktorer, der har en gavnlig effekt på lokalbefolkningens sundhed:

  1. Bjergluft aflaster belastningen på bronkierne, reducerer antallet af angreb, forbedrer lungeventilation. Astmatikere i bjergene trækker vejret meget lettere. Med permanent opholdssted i et sådant område trækker sygdommen sig tilbage og mærker sig sjældnere. I bjergene bygger de simpelthen ikke fabrikker og planter, så luften er ikke forurenet med skadelige industrielle emissioner.
  2. Vejtransport bruges også sjældent. Ingen smog, ingen udstødningsgasser.
  3. Højt i bjergene, lavt atmosfærisk tryk. Luften er tør, iltrig og tynd.
  4. Der observeres ingen signifikante temperatursvingninger.
  5. Der er få allergener i bjergene, især dem der er skabt af menneskelige hænder: pesticider, herbicider og andre skadelige kemikalier.

På Ruslands territorium er der en unik økologisk ren region, der er velegnet til astmatikere og allergikere. Dette er Altai-territoriet. Bjerge og ren luft fyldt med phytoncider er det, du har brug for for lungesundheden. Altai er berømt for sin fantastiske natur og fantastiske bjerglandskaber.

Skov med nåletræer

Områder rig på nåletræer er et andet godt sted for astmatikere. Barskove renser luften ved at fylde den med ilt. Gran, gran og cedertræer afgiver en masse æteriske olier. Fordampende mætter de luften med unikke medicinske stoffer - phytoncider.

Æteriske olier fra fyrrenåle lindrer betændelse og ødelægger patogener. Luften beriget med phytoncider renser lungerne, fremmer ekspektoration og reducerer mængden af ​​slim, der udskilles af bronkierne. Det er nyttigt for både astmatikere og alle mennesker, der lider af hyppig bronkitis..

Havluft

Velegnet til patienter med astma og havet. De kaldes et rekreativt område til hvile og behandling af lungesygdomme. Det særegne ved det lokale klima er, at når havvand opvarmes til 25-30 ° C, fordamper jod og saltholdige forbindelser. Disse stoffer:

  • Jod har også en gavnlig virkning på funktion af skjoldbruskkirtlen, hvilket generelt har en god effekt på tilstanden af ​​hele organismen. At bo i strandområderne styrker immunforsvaret og heler; renser bronkierne fra slim, der er akkumuleret i dem;
  • reducere volumen af ​​slim i lungerne
  • gøre vejrtrækningen lettere.

I Rusland ligger de bedste badebyer ved kysten af ​​Azov og Sortehavet. Der er mange kursteder til behandling af åndedrætsorganer, allergiske og autoimmune sygdomme. Det er bedre for astmatikere at besøge badebyer, der starter i september, når varmen aftager, og den nedre temperaturgrænse ikke overstiger 25-27 ° С.

Hvor skal vi hen?

Det er umuligt at fuldt ud beskytte dig mod temperatur- og fugtighedsændringer. Der er dog områder, hvor du kan føle dig særlig god. Disse inkluderer Krim, Krasnodar-territoriet, Nordkaukasus, Altai, Egypten, Israel, Tunesien.

Når man vælger et sted til behandling, skal man ikke kun tage højde for klimazonen, men også sæsonbestemte ændringer i luftfugtighed og solaktivitet såvel som blomstringsperioden for planter. Mange regioner har deres egne egenskaber, der letter astmapatienters tilstand:

  • klimaet i det centrale Rusland har en gavnlig effekt på patienterne: i taiga-luften øges en øget koncentration af phytoncider, som hjælper med at forbedre trivsel og normalisere tryk;
  • subtropiske regioner (især Krim) er kendetegnet ved en optimal fugtighedsgrad, som er så nødvendig for patienter;
  • bjergklimaet med sit lave tryk gør vejrtrækningen lettere;
  • ioniseret havluft er også nyttig ved bronkialastma.

I firserne blev der opnået bevis for effektiviteten af ​​terapeutiske og profylaktiske tiltag i resorts beliggende i klimazonen i patientens opholdssted. Ved at foretrække indfødte steder reducerer en person den tid, kroppen har brug for til at akklimatisere sig.

Hvis der ikke er nogen positiv effekt, anbefales fjernere regioner til klimatoterapi.

Krasnodar-regionen

Russiske borgere vælger ofte Anapa sanatorier. Dette er et legitimt valg. Det milde tørre klima på resorts i Krasnodar Territory er ideel til mennesker med luftvejssygdomme. Den gavnlige virkning forstærkes yderligere af næringsstoffer, der udskilles af nåletræer. Sæsonen starter i maj og slutter i slutningen af ​​september. For dem der ikke tåler varmen, anbefaler jeg september. Derudover er der færre mennesker på dette tidspunkt. Ferien slutter, eleverne føres i skole.

Fra slutningen af ​​august til slutningen af ​​september 2016 boede jeg på Sortehavskysten, 20 km fra Anapa. Jeg vil sige dette, efter det havde jeg ikke forkølelse og hostede ikke (jeg har hosteform) i 1,5 år!

Det er slet ikke nødvendigt at købe en billet til sanatoriet. For eksempel købte jeg netop togbilletter, ankom til Anapa og tog derefter en minibus til landsbyen b. Utrish og på 15 minutter fandt han sig et værelse med private handlende. Han boede 50 meter fra havet, om natten blev bølgeslagen hørt. Skønhed. I nærheden er der enebærskov, et beskyttet område. Træk vejret og helbred, som de siger. Anapa er ikke engang tæt på.

Hvis du planlægger at gå for at styrke dit helbred, skal du sørge for at slå dig ned tæt på havet, så det er inden for gåafstand. Ikke længere end 1 km. Det er vigtigt konstant at indånde havluft. I den henseende råder jeg dig til at bo i landsbyer. Hvis vi taler om Anapa, så er disse: Big Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

Big Utrish er en vildmark, ingen supermarkeder, kun små butikker. Ingen restauranter, kun caféer på stranden, og selv ikke så meget. Vi kogte selv. Men som jeg sagde ovenfor, 50 meter til havet, ren luft og smuk natur. Hvis du har brug for at gå til supermarkedet eller til underholdning, skal du gå til minibussen, der kører hvert 15. minut, og om 20-30 minutter er du i Anapa.

Sukko er allerede større. Her kan du finde mere komfortabel indkvartering og supermarkeder og restauranter.

Gelendzhik, Sochi, Adler

Sochi og Adler er mindre gunstige steder for astmatikere på grund af høj luftfugtighed.

At bo i et sydligt feriested med et komplet sæt til et behageligt ophold på hoteller i Adler vil give dig utrolig fornøjelse.

Det samme gælder Abkhasien og Georgien. Gelendzhik er et sted mellem Anapa og Sochi med hensyn til fugtighed. Hvis formålet med turen er behandling af astma, er det bedre at vælge regionen Anapa eller Krim.

Der er mange resorts på Krim til astmatikere. For dem er de anbefalede sanatorier placeret ved kysterne og de lave bjergområder. Den terapeutiske virkning af sidstnævnte skyldes ikke kun luftens renhed og lav luftfugtighed, men også lavt tryk. Dette fremmer dybere vejrtrækning. Det bedste tidspunkt at bo på Krim er maj-juni eller september.

Unikke muligheder for astmabehandling findes i sanatorierne i Yalta, Sudak, Alushta. Anstændige institutioner findes i andre regioner på Krim..

Et andet Rusland

Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg regioner er gunstige. Derudover er klimaet i Tatarstan og Altai nyttigt. Det skal bemærkes, at dette er de mest rentable muligheder, hvor du kan anbefale at forlade patienter med bronchiale symptomer. I tilfælde, hvor symptomerne på sygdommen tydeligt manifesteres hos børn, anbefales det at flytte med barnet tættere på dette område..

Det skal bemærkes, at i modsætning til almindelig tro er Sochi-klimaet ikke godt for alle patienter. Hyppige tilfælde af forværring af astmatiske angreb blev observeret i Sochi. Dette skyldes primært høj luftfugtighed, så det foretrækkes at vælge Krim (Sevastopol, Feodosia og Evpatoria) og andre kystklimatiske zoner, undgå Sochi.

Steder anbefales ikke

Du behøver ikke at være videnskabsmand for at vide, at livet i forurenede byer, hvor der er fabrikker og fabrikker, har en negativ indvirkning på alle menneskelige organer. Udstødningsgasser forurener også atmosfæren meget stærkt. Flyt om muligt ud af byen, endnu bedre til landsbyen.

Indkvartering er kontraindiceret steder:

  • lav sky,
  • hyppig bevægelse af luftfronter,
  • overvejende lerjord,
  • høj luftfugtighed.

Udviklingen af ​​bronkialastma letter ved et koldt klima, så folk med sådanne symptomer bør ikke bo i Antarktis og Nordpolen. Det er uønsket at leve i et tropisk klima på grund af høj luftfugtighed.

I denne henseende er det sikkert at sige, hvor du ikke skal flytte. Først og fremmest er det byer som Skt. Petersborg, hvor det er fugtigt og fugtigt, hvilket er kontraindiceret til bronkopulmonale patienter. Derudover anbefales det ikke at bo i Nizhny Tagil og andre byer med mange industrielle virksomheder, der forurener miljøet..

Oftest er mennesker, der bor i store byer, disponeret for udviklingen af ​​sygdommen. Til dette er der en række provokerende faktorer, der inkluderer en dårlig miljøsituation..

Med hensyn til klimaet er det bedre for patienter med bronkialastma at undgå områder med høj luftfugtighed. Disse inkluderer Tyrkiet, Indien, Thailand, Indonesien, Vietnam, Georgien osv..

Klimatoterapi i kombination med terapeutisk behandling hjælper med at forhindre udviklingen af ​​ekstreme former for sygdommen og væsentligt lindre dens symptomer.

Kandidat for lægevidenskab. Leder af Institut for Pulmonologi.

Kære besøgende, inden du bruger mit råd - tag prøver og konsulter en læge!
Lav en aftale med en god læge:

Det bedste klima for at leve og hvile astmatikere

Bronchial astma er en ret almindelig sygdom. Omkring 200 millioner mennesker verden over lider af denne sygdom..

Næsten enhver patient med astmatisk status er interesseret i, hvilket klima der er egnet til astmatikere, og hvor er det bedste sted at hvile. Det er ingen hemmelighed, at sværhedsgraden af ​​bronkialastma og hyppigheden af ​​angreb afhænger af de klimatiske egenskaber i en bestemt region. Og astmabehandlingen ordineret af en læge inkluderer besøg på nogle resorts.

Optimale klimatiske forhold for astmatikere

Dette betyder ikke, at en bestemt lokalitet er velegnet til personer med astma. Men når man vælger et sted at bo, skal astmatikere tage højde for faktorer som temperatur, fugtighed samt tilstedeværelsen af ​​allergener og andre skadelige stoffer i det. Og kun ved at vælge de optimale betingelser for alle parametre, kan du flytte til at bo i denne region.

Det bedste klima for astmatikere er moderat fugtigt med varme somre og milde vintre..

I nogle tilfælde er det nok for kun 2-3 dage at gå til skoven eller til floden for at forbedre en astmapatients tilstand. Lindringen er forbundet med ren luft. Det er mættet med ilt, hvilket forbedrer luftvejens slimhinde. Derudover indeholder denne luft et minimum af allergener, der forårsager betændelse. Mennesker med atopisk astma vil føle sig bedre i bjergrige områder nær havet.

I bjergrige områder er luften mættet med ilt, og atmosfæretrykket er lavere. Alt dette har en gavnlig virkning på astmatikere. Derfor betragtes det bjergrige klima som et af de bedste for mennesker med lignende lidelser. Hvis det ikke er muligt at flytte til bjergene for permanent ophold, kan du i det mindste tilbringe ferier i sådanne regioner. Dette giver dig mulighed for at "flygte" fra allergener og lette sygdomsforløbet..

Det er bevist, at luften mættet med aroma af fyrrenåle vil hjælpe med at forbedre en astmapatients tilstand, især et barn. Åndedræt denne luft hjælper med at reducere antallet af forværringer. Og selv med forværringer er symptomerne mindre markante end normalt.

Hvis det er umuligt at ændre dit opholdssted til sådanne regioner, anbefaler læger at gå til nåleskove så ofte som muligt for at mætte kroppen med ilt. Også den gavnlige virkning af nåletræen forklares ved tilstedeværelsen af ​​phytoncider i den. Dette er specielle stoffer, der har antiinflammatoriske og antimikrobielle virkninger..

Havluft, opvarmet til 25-30 grader, har en fremragende effekt på luftvejene hos astmatikere. Det er rig på salte og jod, der afsættes på luftvejens slimhinde og forhindrer tilstopning med slim..

Man skal heller ikke glemme, at forløbet af astma i en vis grad afhænger af nervesystemets tilstand. Forskellige klimatiske forhold påvirker det forskelligt, hvilket skal tages i betragtning, når du vælger et bopæl.

De bedste steder at bo og hvile for astmatikere

I betragtning af at astma forværres af et kompleks af faktorer, er det umuligt at beskytte dig selv mod angreb. Men der er regioner i verden, hvis klimatiske forhold har en gavnlig virkning på mennesker med denne lidelse..

For resten af ​​mennesker med åndedrætssygdomme er Middelhavets kyst og Adriaterhavet (Frankrig, Spanien, Italien, Montenegro, Slovenien, Albanien) velegnet.

Der bør lægges særlig vægt på Bulgarien. I de senere år har dette land været meget populært blandt astmatikere. Klimaet på kysten er tørt og varmt nok, hvilket positivt påvirker patienternes tilstand.

Hvor skal man slappe af astmatikere i det store USSR? For sådanne patienter er det bedste klima i Krim, Altai, Krasnodar-territoriet og den nordlige del af Kaukasus. Astmabehandling på Krim er meget populær. I denne region er der mange sanatorier, der specialiserer sig i behandling af udelukkende patologier i det broncho-pulmonale system. På trods af det lille område afviger klimaforholdene i denne region lidt i forskellige bosættelser..

Klimaet i den østlige (Feodosia, Sudak) og vestlige (Chernomorsk, Evpatoria) del af halvøen er moderat. Det er kendetegnet ved kølige somre (lufttemperaturen stiger sjældent over 30 grader) og milde vintre (der er praktisk talt ingen frost). Sådanne tilstande kan være egnede til alle astmapatienter, uanset sygdomsform. Men når man køber et hus i denne region, skal man tage højde for dets fjernhed fra nåleskove. Jo tættere nåle, jo bedre vil du føle dig.

Disse regioner er også velegnede til årlige ferier. Moderat klimazone kombineret med ren havluft har en gavnlig virkning på luftvejene.

Inhalerede mikroskopiske dele af havvand indeholder mange gavnlige sporstoffer, der er nødvendige for, at luftvejens slimhinder fungerer korrekt. Efter flere uger på badestederne på Krim vil en astmatisk person glemme sygdomsangreb i mange måneder.

Klimaet på den sydlige kyst på Krim er tørrere. Om sommeren når lufttemperaturen 40 grader, men på grund af lav fugtighed tolereres den let. Derudover kombineres havluft i den sydlige del af Krim med bjergluft. Dette klima ved astma har en gavnlig virkning på luftvejene. Disse forhold er ideelle til at bo og hvile med et astmatisk barn. I betragtning af alle faktorer kan vi konkludere, at Krim er en af ​​de bedste regioner for astmatikere.

Mange astmatikere kan lide at slappe af i Sochi. Der er en stereotype, at denne region har et ideelt klima, der har en positiv effekt på luftvejene. Dette er ikke helt korrekt opfattelse. Forværring af bronkialastma er ikke ualmindelig under en ferie i Sochi. Dette skyldes den høje luftfugtighed i dette område. Derfor er Sochi og nærliggende bosættelser ikke helt egnede til hvile og ophold for astmatikere..

Badebadene i Abkhazia (Batumi, Gagra, Sukhumi) er perfekte til både rekreation og permanent ophold for astmatikere. Gagra ligger i bjergene, der ender tæt på havet.

Kombinationen af ​​hav- og bjergluft gør dette sted ideelt til mennesker med luftvejsplager. Derudover har Abkhasien mange nåletræskove, der renser luften. Selv et to-ugers ophold på resorts i denne region forbedrer patientens tilstand betydeligt. Både børn og voksne kan hvile på dem..

Astmatikernes tilstand er signifikant påvirket af klimatiske forhold. I Rusland er der mange lokaliteter, der er gode til at bo eller hvile for mennesker, der lider af bronkialastma. Efter at have gjort sig bekendt med funktionerne i disse regioner, kan hver person vælge det mest passende for sig selv.

Klima for astmatikere

Astma er en kronisk sygdom i luftvejene, der periodisk ledsages af forværringer. Kvælnings- og hosteanfald forårsager allergi, følelsesmæssig og fysisk stress, ugunstige klimatiske forhold. Et passende klima for astmatikere er kendetegnet ved et kompleks af geofysiske, temperatur, vejr, sociografiske forhold.

Afgørende klimatiske faktorer

Bronchial astma rammer omkring 200 millioner mennesker i verden. Af disse forsøger enhver, der har mulighed for at flytte til en region med et klima, der er egnet til astmatikere. Der er flere hovedfaktorer, der forårsager en forværring af sygdommen..

Blandt dem er overdreven fugtig luft, varme, ekstrem kulde. Alt dette påvirker åndedrætssystemets tilstand negativt. Uegnet lufttemperatur og fugt aktiverer kroppens beskyttende funktioner i enhver person. Hos astmatikere fremkalder de et utilstrækkeligt svar fra immunsystemet. Når du vælger levevilkår, skal du være opmærksom på følgende:

  • amplitude af udsving i temperaturindikatorer gennem året
  • tilstedeværelsen af ​​skarpe spring i temperaturen hele dagen
  • fugtighed og luftsammensætning
  • atmosfærisk tryk, der hersker i den givne klimazone
  • tilstedeværelse af allergener og farlige emissioner fra industrianlæg.

Samtidig kan vigtigheden af ​​en bestemt faktor ikke understreges. Hele komplekset betyder noget.

Det bedste klima for astmatikere

Borgere med luftvejssygdomme bemærker, at så snart de forlader byen, ud i naturen, bliver det lettere at trække vejret. Bronkialastma betragtes generelt som en sygdom hos beboere. Store industrielle centre har dårlig økologi. Luften er forurenet af udstødningsgasser, røg fra virksomheder.

Urban smog indeholder kemikalier, der virker på det bronchiale immunsystem som aggressive allergener. Af denne grund føler byboere sig selv bare bare at gå ind i naturen og flytte væk fra fabrikker. Ren luft er allerede en lettelse for astmatikere.

Pulmonologer råder sådanne patienter til at flytte til mere miljøvenlige regioner og leve tættere på naturen. Der er 3 zoner, hvor der er et bedre klima for astmatikere:

  • bjergene;
  • skovbælte med en overflod af nåletræer;
  • havkyst.

Skov med nåletræer

Områder rig på nåletræer er et andet godt sted for astmatikere. Barskove renser luften ved at fylde den med ilt. Gran, gran og cedertræer afgiver en masse æteriske olier. Fordampende mætter de luften med unikke medicinske stoffer - phytoncider.

Æteriske olier fra fyrrenåle lindrer betændelse og ødelægger patogener. Luften beriget med phytoncider renser lungerne, fremmer ekspektoration og reducerer mængden af ​​slim, der udskilles af bronkierne. Det er nyttigt for både astmatikere og alle mennesker, der lider af hyppig bronkitis..

Havluft

Velegnet til patienter med astma og havet. De kaldes et rekreativt område til hvile og behandling af lungesygdomme. Det særegne ved det lokale klima er, at når havvand opvarmes til 25-30 ° C, fordamper jod og saltholdige forbindelser. Disse stoffer:

Havkysten

  • rense bronkierne fra slim akkumuleret i dem;
  • reducere volumen af ​​slim i lungerne
  • gøre vejrtrækningen lettere.

Jod har også en gavnlig virkning på funktion af skjoldbruskkirtlen, hvilket generelt har en god effekt på tilstanden af ​​hele organismen. At bo i strandområder styrker immunforsvaret og heler.

I Rusland ligger de bedste badebyer ved kysten af ​​Azov og Sortehavet. Der er mange kursteder til behandling af åndedrætsorganer, allergiske og autoimmune sygdomme. Det er bedre for astmatikere at besøge badebyer, der starter i september, når varmen aftager, og den nedre temperaturgrænse ikke overstiger 25-27 ° С.

Bjergklima

I 85% af tilfældene bestemmes astma af arvelighed. Mens de undersøgte denne sygdom, bemærkede eksperter, at de i de bjergrige regioner (i Altai, Kaukasus, i Tibet) praktisk talt ikke bliver syge. Dette skyldes flere faktorer, der har en gavnlig effekt på lokalbefolkningens sundhed:

Altai bjerge

  1. Planter og fabrikker er ikke bygget i bjergene, så luften forurenes ikke af skadelige industrielle emissioner.
  2. Vejtransport bruges også sjældent. Ingen smog, ingen udstødningsgasser.
  3. Højt i bjergene, lavt atmosfærisk tryk. Luften er tør, iltrig og tynd.
  4. Der observeres ingen signifikante temperatursvingninger.
  5. Der er få allergener i bjergene, især dem der er skabt af menneskelige hænder: pesticider, herbicider og andre skadelige kemikalier.

Bjergluft aflaster belastningen på bronkierne, reducerer antallet af angreb, forbedrer lungeventilation. Astmatikere i bjergene trækker vejret meget lettere. Med permanent ophold i et sådant område trækker sygdommen sig tilbage og gør sig sjældnere opmærksom.

På Ruslands territorium er der en unik økologisk ren region, der er velegnet til astmatikere og allergikere. Dette er Altai-territoriet. Bjerge og ren luft fyldt med phytoncider er det, du har brug for for lungesundheden. Altai er berømt for sin fantastiske natur og fantastiske bjerglandskaber.

Egnede steder for astmatikere i verden

Der er mange regioner på planeten, der er nyttige til rekreation og ophold for syge mennesker. Rejselskere vil sandsynligvis finde listen over sådanne steder nyttige. Der er et middel og et ønske om at se verden, det er værd at tage til New Zealand, Ecuador, Den Dominikanske Republik. Lidt tættere er de fremragende resorts i Bulgarien, Kroatien, Frankrig, Israel.

Der er egnede betingelser for afslapning og sundhedsforbedring på den spanske og græske kyst. Kystområderne og den centrale del af Australien er også gode. Ren luft, havpåvirkninger og godt vejr er godt for lungesundheden det meste af året.

I landene i øst (Iran, UAE, Tyrkiet) er det for varmt om sommeren. Søjlen på termometret stiger over 30-35 ° С. Men fra oktober til marts er det ganske behageligt her. På dette tidspunkt hviler astmatikere i østlige lande..

Egnede regioner i Rusland

Der er også mange steder i Den Russiske Føderation, hvor mennesker med lungesygdomme har brug for at bo og blive behandlet. De tre ledere omfattede de sydlige regioner i Krasnodar-territoriet. Det har et mildt klima, ren havluft fyldt med jod. De bedste resorts til behandling af åndedrætsorganer ligger i Anapa, Gelendzhik, Sochi.

På andenpladsen ligger resorts i Nordkaukasus. Der er helbredende nåleskove og tynd bjergluft. Fremragende kursteder er placeret i Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. En tur derhen vil bringe mange positive følelser og reel lindring for lungerne..

Bronze blev vundet af Krim-halvøen. De bedste er sanatorierne i Feodosia, Evpatoria og Sevastopol. Den jodrige luft og det milde klima skaber gunstige forhold for astmatikere. Kurstederne her er specielt udstyret til behandling af bronkopulmonale sygdomme. De har saltrum og terapiapparater. Det vigtigste aktiv på Krim er den rene økologi ved havkysten..

Uegnet klima for astmatikere

Nogle områder betragtes som ufordelagtige for mennesker med lungesygdomme. Værre sygdomsforløbet:

Tyk tåge

  • overdreven luftfugtighed
  • hyppige tåger
  • konstant overskyet himmel
  • pludselige temperaturændringer
  • våd lerjord.

Det er kategorisk umuligt for astmatikere at leve i de kolde nordlige regioner og troper. Det fugtige klima og de kritiske temperaturer i dem forværrer sygdommens forløb kraftigt, fremkalder hyppige forkølelser, infektioner og forværringer af astma. Folk med denne sygdom bør heller ikke bosætte sig i store byer og industrizoner: i Skt. Petersborg, i Donbass, nær de metallurgiske anlæg i Ural.

Ved at overholde sikkerhedsregler og vælge de optimale betingelser for livet kan astmapatienter lette sygdomsforløbet betydeligt. At glemme alt om udmattende angreb i lang tid vil også hjælpe med regelmæssig, mindst en gang om året, sanatoriumbehandling på Krim, Krasnodar-territoriet eller Kaukasus.

Klima for astmatikere i Rusland og i udlandet - hvilket passer bedre?

Jeg har levet med diagnosen "Bronchial astma" i over 10 år, og jeg havde mulighed for at leve i forskellige dele af verden. Jeg vil fortælle dig, hvilket klima der havde den bedste effekt på mit velbefindende i denne artikel..

  • Hvilket klima er rigtigt?
  • Hvor skal vi hen?
  • Krasnodar-regionen
  • Krim
  • I udlandet
  • Steder anbefales ikke

Bronchial astma er en uhelbredelig kompleks infektiøs og allergisk sygdom. Faren er, at ethvert angreb kan ende tragisk uden den nødvendige hjælp..
Forværring af sygdommen opstår ofte på grund af ændringer i temperatur og fugtighed. Derfor tænkte jeg som andre mennesker med astma ofte på klimaændringer, rejste meget og lyttede til min tilstand..

Hvilket klima er rigtigt?

I behandlingen af ​​astma er der sådan noget som klimatoterapi. Klimabehandling bidrager ofte til remission af astma, men meget afhænger af sygdommens form og årsagerne til den..

Hvis en person forlader huset på gaden, og intensiteten af ​​astmasymptomer falder, blev astma sandsynligvis provokeret af husholdningsallergener. I tilfælde af en infektiøs-allergisk etiologi af sygdommen opstår der en mærkbar forbedring af tilstanden, når man besøger steder med moderat fugtig og varm luft, især i fravær af udstødningsgasser, nikotin og andre forurenende stoffer i den (for eksempel en tur ud af byen).

Således antyder konklusionen sig selv, at klimaforandringer har en positiv effekt på astmatikernes tilstand..

Hvor skal vi hen?

Det er umuligt at fuldt ud beskytte dig mod temperatur- og fugtighedsændringer. Der er dog områder, hvor du kan føle dig særlig god. Disse inkluderer Krim, Krasnodar-territoriet, Nordkaukasus, Altai, Egypten, Israel, Tunesien.

Når man vælger et sted til behandling, skal man ikke kun tage højde for klimazonen, men også sæsonbestemte ændringer i luftfugtighed og solaktivitet såvel som blomstringsperioden for planter. Mange regioner har deres egne egenskaber, der letter astmapatienters tilstand:

  • klimaet i det centrale Rusland har en gavnlig effekt på patienterne: i taiga-luften øges en øget koncentration af phytoncider, som hjælper med at forbedre trivsel og normalisere tryk;
  • subtropiske regioner (især Krim) er kendetegnet ved en optimal fugtighedsgrad, som er så nødvendig for patienter;
  • bjergklimaet med sit lave tryk gør vejrtrækningen lettere;
  • ioniseret havluft er også nyttig ved bronkialastma.

I firserne blev der opnået bevis for effektiviteten af ​​terapeutiske og profylaktiske tiltag i resorts beliggende i klimazonen i patientens opholdssted. Ved at foretrække deres oprindelige steder reducerer en person den tid, kroppen har brug for til at akklimatisere sig. Hvis der ikke er nogen positiv effekt, anbefales fjernere regioner til klimatoterapi.

Krasnodar-regionen

Russiske borgere vælger ofte Anapa sanatorier. Dette er et legitimt valg. Det milde tørre klima på resorts i Krasnodar Territory er ideel til mennesker med luftvejssygdomme. Den gavnlige virkning forstærkes yderligere af næringsstoffer, der udskilles af nåletræer. Sæsonen starter i maj og slutter i slutningen af ​​september. For dem der ikke tåler varmen, anbefaler jeg september. Derudover er der færre mennesker på dette tidspunkt. Ferien slutter, eleverne føres i skole.

Fra slutningen af ​​august til slutningen af ​​september 2016 boede jeg på Sortehavskysten, 20 km fra Anapa. Jeg vil sige dette, efter det havde jeg ikke forkølelse og hostede ikke (jeg har hosteform) i 1,5 år!

Big Utrish (Anapa)

Det er slet ikke nødvendigt at købe en billet til sanatoriet. For eksempel købte jeg netop togbilletter, ankom til Anapa og tog derefter en minibus til landsbyen b. Utrish og på 15 minutter fandt han sig et værelse med private handlende. Han boede 50 meter fra havet, om natten blev bølgeslagen hørt. Skønhed. I nærheden er der enebærskov, et beskyttet område. Træk vejret og helbred, som de siger. Anapa er ikke engang tæt på.

Hvis du planlægger at gå for at styrke dit helbred, skal du sørge for at slå dig ned tæt på havet, så det er inden for gåafstand. Ikke længere end 1 km. Det er vigtigt konstant at indånde havluft. I den henseende råder jeg dig til at bo i landsbyer. Hvis vi taler om Anapa, så er disse: Big Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

Big Utrish er en vildmark, ingen supermarkeder, kun små butikker. Ingen restauranter, kun caféer på stranden, og selv ikke så meget. Vi kogte selv. Men som jeg sagde ovenfor, 50 meter til havet, ren luft og smuk natur. Hvis du har brug for at gå til supermarkedet eller til underholdning, skal du gå til minibussen, der kører hvert 15. minut, og om 20-30 minutter er du i Anapa.

Sukko er allerede større. Her kan du finde mere komfortabel indkvartering og supermarkeder og restauranter.

Sukko landsby, Krasnodar-regionen

Gelendzhik, Sochi, Adler

Sochi og Adler er mindre gunstige steder for astmatikere på grund af høj luftfugtighed. Det samme gælder Abkhasien og Georgien. Gelendzhik er et sted mellem Anapa og Sochi med hensyn til fugtighed. Hvis formålet med turen er astmabehandling, skal du vælge regionen Anapa eller Krim bedre. Du kan finde et hotel i Adler på hjemmesiden https://edem-v-gosti.ru/rus/gostinitsy-adlera/

Der er mange resorts på Krim til astmatikere. For dem er de anbefalede sanatorier placeret ved kysterne og de lave bjergområder. Den terapeutiske virkning af sidstnævnte skyldes ikke kun luftens renhed og lav luftfugtighed, men også lavt tryk. Dette fremmer dybere vejrtrækning. Det bedste tidspunkt at bo på Krim er maj-juni eller september.

Unikke muligheder for astmabehandling findes i sanatorierne i Yalta, Sudak, Alushta. Anstændige institutioner findes i andre regioner på Krim..

I udlandet

Hvis der vælges fjernere lande til klimatoterapi, skal opholdet i sanatoriet være mindst en måned. Særligt gunstige udenlandske resorts inkluderer Egypten, Tunesien, Israel.

Spa-behandlingen i Israel er på højeste niveau. Succesen med medicinske og forebyggende foranstaltninger skyldes det milde varme klima og ren havluft.

Steder anbefales ikke

Du behøver ikke at være videnskabsmand for at vide, at livet i forurenede byer, hvor der er fabrikker og fabrikker, har en negativ indvirkning på alle menneskelige organer. Udstødningsgasser forurener også atmosfæren meget stærkt. Flyt om muligt ud af byen, endnu bedre til landsbyen.

Med hensyn til klimaet er det bedre for patienter med bronkialastma at undgå områder med høj luftfugtighed. Disse inkluderer Tyrkiet, Indien, Thailand, Indonesien, Vietnam, Georgien osv..

Klimatoterapi i kombination med terapeutisk behandling hjælper med at forhindre udviklingen af ​​ekstreme former for sygdommen og væsentligt lindre dens symptomer.

Lande med ideelle klimaer for astmatikere

Lad os se på lande med ideelle klimaer for astmatikere. Hver storby er mættet med lugte af skadelige stoffer, der er farlige for mennesker med astma. På baggrund af en forurenet atmosfære er sådanne mennesker ofte tvunget til at skifte bopæl, hvilket reducerer risikoen for farlige anfald og generelt styrker immunforsvaret.

Når du vælger et land til flytning, er det vigtigt at tage højde for nogle faktorer: luftrenhed, temperaturregime, fugtighedsniveau osv. Et ideelt klima for astmatikere findes i nogle feriebyer nær havene og bjergene. I vores artikel vil vi fortælle dig, hvor det er bedre at flytte til en person, der lider af bronkialastma for et sikkert ophold.

Ideelle klimatiske forhold for astmatikere

For personer diagnosticeret med astma anbefaler eksperter at flytte eller midlertidig hvile i bjergrige områder såvel som i bosættelser, hvor der er ren havluft. Patienter, der har en inflammatorisk proces i åndedrætssystemet, lugten af ​​nåletræer er meget nyttig, derfor er det bedre med dette sygdomsforløb at vælge en lille bosættelse omgivet af nåleskove.

Skovluften er domineret af phytoncider, som forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske processer. Når ilt inhaleres, næres det menneskelige lungesystem, hvilket drastisk kan reducere antallet af astmatiske forværringer. Dette klima er velegnet til absolut alle mennesker, der lider af bronkial astma. Læger anbefaler kraftigt at gå til nåletræskovs område så ofte som muligt for at rense luftvejene. Det er meget godt, hvis patienten har mulighed for at flytte til en by, hvor denne luft hersker. Som praksis viser, eliminerer praktisk talt risikoen for farlige astmaanfald at bo i nærheden af ​​en skov.

Bjergluft forbedrer lungesystemets funktionalitet og eliminerer ilt sulte med fordel. I bosættelser omgivet af bjergkæder hersker en sjælden atmosfære med lavt tryk og kølig ren luft. Dette klima betragtes også som ideelt for astmatikere..

Hvilket andet klima er egnet til personer, der er diagnosticeret med astma? Selvfølgelig havet! Hvis en patient søger et land med en havkyst til at flytte, anbefaler lægerne at vælge feriestedbyer, der er præget af varmt vejr inden for 25-30 grader.

Havluften forhindrer effektivt slim i at tilstoppe luftvejene. Godt vejr og behageligt ilt, der indeholder nyttige partikler af salt og jod, er de bedste betingelser for astmatikere.!

Lande og byer, der anbefales til astmatikere

Hvert klima har sine egne egenskaber og uforudsete ændringer. I nogle lande er der hyppige ændringer i temperaturregimer, i andre byer er der ustabilitet i fugtighed eller atmosfærisk tryk. Der er intet ideelt sted på vores planet i alle henseender, men der er stadig flere gunstige regioner, hvor der er det mest behagelige klima for mennesker diagnosticeret med astma..

Så hvad er det ideelle land for en astmatiker? I mange år har eksperter studeret de klimatiske træk i forskellige lande i verden. I dag kan følgende byer, regioner og lande være ideelle til astmatikere:

  • Krim (havkyst)
  • Altai (bjergrigt område);
  • Nordkaukasus og Abkhasien;
  • Krasnodar-regionen;
  • Europæiske lande: Tyskland, Frankrig, Spanien, Grækenland.
  • Israel (Dødehavet);
  • Chilenske kyst;
  • Californien (San Diego);
  • Australske sydvestkyst;
  • Sydafrikanske Cape Town.

Når du vælger en by til flytning eller midlertidig hvile, er det vigtigt ikke kun at tage højde for klimatiske forhold, men også personlige præferencer. Hvis en person er ubehagelig et eller andet sted, forventes det sandsynligvis ikke, at fordelene ved sådan forebyggelse forventes. Det vigtigste er at udelukke rejser til regioner, hvor et farligt mikroklima hersker for astmatikere.

Eksperter anbefaler at passe på rejser til områder, hvor der er lav uklarhed, høj luftfugtighed, hyppig bevægelse af luftfronter og lerjord. Det er uønsket at bo i regioner med et tropisk og koldt klima.

Hvor er det bedre at hvile for patienter med bronchial astma

Hvordan en astmatisk person kan forvandle hvile til behandling, hvilket klima gør det muligt at stoppe symptomerne på bronkialastma og gøre det muligt at glemme sygdommen i det mindste et stykke tid, om dette i artiklen af ​​Olga Makushnikova, en permanent forfatter af Medical Note.

Overalt i verden i dag lever hundreder af tusinder af mennesker med bronchial astma. De karakteristiske symptomer på sygdommen - paroxysmal hoste, åndenød og kvælningsangreb - får astmatikere til at ændre vaner, følge hæmninger, tage medicin og kigge efter et klima, hvor de kan føle lindring.

Og klimatoterapi virkelig “fungerer”. Mange, der befinder sig uden for byen, i naturen, føler sig straks bedre, selvfølgelig, hvis "ikke deres" plante på dette tidspunkt ikke blomstrer.

En radikal ændring i klimaet - bevæger sig til en gunstig region - gør vidundere og reducerer antallet af anfald markant og hjælper ofte med at helbrede sygdommen for evigt.

Hvis der er astmatiker i familien, og flytningen ikke er planlagt, er det værd at tage det fulde ansvar for valget af en udvej, hvis klima vil have en terapeutisk virkning og ikke medføre en forværring af sygdommen.

Hav Hav.

En god ide til klimabehandling for bronkialastma og kronisk bronkitis er en tur til havet. Varm havluft, der indeholder partikler af salt og jod, har en gavnlig virkning på luftvejens tilstand, forbedrer ventilation af lungerne og dræningsfunktionen i bronchi, forbedrer immunitet og stimulerer metaboliske processer.

Dog kystnære stridigheder. Så for eksempel, hvis vi taler om russiske resorts, vil overdreven fugtighed i Sochi ikke passe astmatikere, men i Gelendzhik eller Anapa skal en patient med bronchial astma føle lettelse.

Men måske er Krim den vigtigste destination for spa-behandling af astmatikere. Velegnet for eksempel Evpatoria eller Feodosia, hvor tilstanden af ​​broncho-lungesystemet vil blive positivt påvirket af det milde klima og kombinationen af ​​havluft og nåleskov. På resorts på den sydlige kyst på Krim vil astmatikere drage fordel af et tørt klima og bjerg-havluft.

At dømme efter anmeldelserne af patienter med bronkialastma, på ferie på Krim, i de første dage føler de sig mærkbar lindring, og et fuldt kursus af klimatoterapi er nok i ca. et år.

Du kan slappe af og helbrede på kysten hele året rundt, men den mest passende tid er fløjlsæsonen..

Det er bedst at slappe af og helbrede på havet i fløjlsæsonen..

Hvis du overvejer udenlandske destinationer, har Bulgarien længe etableret sig som et land med det mest gunstige klima for astmatikere..

Lindrer symptomerne på bronkialastma og ophold ved Det Døde Hav i Israel. Klimaet her er kendetegnet ved et højt indhold af brom og ilt og et lavt indhold af allergener.

Du kan også overveje destinationer som Montenegro og Slovenien, Kroatien, Spanien eller Cypern, selvom det stadig er bedre at starte med en udvej med en lignende klimazone..

Bjergluft

Forbedrer funktionen af ​​broncho-lungesystemet og bjergluften, køligt, blødt og rent. Den bjergrige atmosfære udledes let, og dens tryk reduceres, hvilket forårsager astmatikers luftveje og iltmangel reduceres.

Den bedste retning er resorts KavMinVod og Gorny Altai samt Abkhazia, hvor ren bjergluft kombineres med rig jod og havsalt..

Når du går til havet eller bjergene, skal du give din krop tid til at akklimatisere sig. Den optimale varighed af klimatoterapi er mindst tre uger!

Indånding af fyrnåle phytoncider er gavnlig for astmatikere.

Nåletræ

Inhalation af nåle phytoncider har som regel en gavnlig virkning på tilstanden hos patienter med bronkialastma: det har en antiinflammatorisk og antibakteriel virkning, hvilket reducerer den inflammatoriske proces i bronkierne.

Derfor vil astmatikere drage fordel af at være på kursteder omgivet af en nåletræsskov samt hyppige ture ud af byen til naturen samt gåture i parken..

Speleoterapi

En fremragende retning til sundhedsforbedring af voksne og især børn, der lider af bronkialastma, er den hviderussiske Soligorsk, hvor der bruges en unik behandlingsmetode ved hjælp af klimaet i saltgrotter - speleoterapi.

Behandlingen finder sted i miner under jorden, på en dybde på 420 meter, i det mest magtfulde kaliumdepot i Europa.

Ifølge eksperter har patienterne efter et kursus af selvebehandling krampeanfald, hoste og åndenød. Gentagne kurser giver stabil remission op til 2,5 år.

Når du vælger et feriested, skal du ikke kun overveje klimazonen og den gunstige sæson, men også vækstsæsonen for allergifremkaldende planter.!

Det er bedre at vælge en udvej til genopretning af astmatikere hos en læge, der kender særegenhederne i sygdomsforløbet.

For at minimere sandsynligheden for en forværring af sygdommen, inden turen, er det ikke overflødigt at gennemgå en undersøgelse, at desinficere infektionsfokuserne og at modtage anbefalinger fra din læge i tilfælde af en mulig forringelse af helbredet..

Medbring førstehjælpsmedicin, der giver dig mulighed for hurtigt at stoppe angrebet: beta-agonister og andre.

Vær på udkig, men ikke dvæle ved din sygdom! Prøv at bruge turen ikke kun til medicinske formål, men også som en mulighed for at slappe af, rense den akkumulerede negativitet og genoplade med positiv energi.!

Hav, rekreation og bronkialastma: regioner med det mest gunstige klima for astmatikere

Astmatiske angreb rammer i dag omkring 200 millioner mennesker i verden. Og næsten enhver patient fra denne liste begynder før eller senere at være interesseret i spørgsmålet om, hvorvidt en virkelig behagelig ferie ved havet eller i bjergene med en sådan sygdom som astma er mulig..

Det første kriterium, som en person med denne sygdom skal være opmærksom på, når de bestemmer et feriested, er klimaforholdene i den valgte region. Det afhænger primært af dem, hvordan resten for en astmatiker vil gå, og hvilke indtryk patienten får efter turen..

Hvorfor turisme er begrænset for astmapatienter

En person, der lider af astma, vil ikke føle sig godt tilpas i alle byer. Og dette skyldes primært særegenhederne i løbet af den eksisterende patologi i åndedrætsorganerne..

Som du ved, er de vigtigste faktorer, der fremkalder karakteristiske angreb på mangel på luft og en krænkelse af åndedrætsprocessen som et resultat af dette: temperaturændring, intens fysisk aktivitet, usædvanlig for en syg persons krop og tilstedeværelsen af ​​alle slags allergener i miljøet.

Derudover er mange moderne fly og hoteller udstyret med kraftige klimaanlæg, der tørrer luften og er ofte grobund for patogener til virussygdomme. SARS kan også føre til en stigning i antallet af astmatiske anfald og forårsage ubehag. Derfor er spørgsmålet om, hvor man skal hvile med bronkialastma, særlig relevant for en syg person..

Hvilket klima er godt for lungerne og bronkierne?

Klimaet ved astma, som nævnt ovenfor, er en faktor, der spiller en væsentlig rolle i bekæmpelsen af ​​sygdommen. Derfor skal astmatikere først og fremmest altid være særligt opmærksomme på sådanne punkter som gennemsnitstemperaturen i det valgte område, fugtighedsniveauet og dets forurening og ikke kun.

Læger anbefaler at vælge bjergresorter, varme kyster eller nåleskove til mennesker, der lider af kvælnings- og hosteanfald..

Klimaet i bjergområder er for eksempel bemærkelsesværdigt for det faktum, at luften på sådanne steder er ret sjælden, og trykket er lavt. Takket være dette vil en syg person føle sig meget bedre på et sådant sted end i det sædvanlige bymiljø, og hyppigheden af ​​angreb vil mærkbart falde.

Kystregionerne har også deres fordele: om dagen opvarmes havet til 25-30 ° C. Under indflydelse af forhøjet temperatur fordamper havvand mættet med salt og jod og mætter luftrummet med dets dampe. Indånding af sådan luft har en gavnlig virkning på rensning af luftveje fra slim og på udvidelse af bronchi..

Langvarigt ophold i nåleskove betragtes som særligt nyttigt ikke kun for en voksen astmatiker, men også for et barn, der er udsat for astmatiske angreb..

Nåletræ er i stand til at mætte den menneskelige krop med ilt, og indånding af phytonciderne indeholdt i den kan reducere antallet af forværringer af sygdommen flere gange.

Klimatiske forhold anbefales ikke

Når man beslutter sig for et sted for ferie, skal patienten ikke kun tage hensyn til de faktorer, der er årsagerne til sygdommen, og tilstedeværelsen af ​​allergener, der fremkalder hoste, men også forstå, hvad klimaet bestemt ikke er værd at vælge til en ferie med bronchial astma.

Ikke-anbefalede klimatiske forhold inkluderer:

  • lave skyer af stratus;
  • pludselige ændringer i temperatur og høj luftfugtighed
  • tilstedeværelsen af ​​en stor mængde finkornede sedimentære klipper i jorden.

Derudover bør en person, der lider af bronkialastma, ikke tilbringe deres ferie i de nordlige regioner såvel som i troperne eller i byer, hvor der er en dårlig miljøsituation..

Fordelene ved havluft for astmapatienter

Den bedste ferieindstilling for enhver astmatiker ville være en lang tur til havet eller en ferie på den stenede kyst. Hav- og bjergluft har en positiv effekt på tilstanden af ​​patientens øvre og nedre luftvej, fremskynder transporten af ​​inhaleret ilt til lungerne, forbedrer bronkial dræning og forbedrer immuniteten.

Havluften er også kendetegnet ved en høj koncentration af jod og salte, som, når de aflejres på slimhinden i de nedre luftveje, reducerer dannelsen af ​​slim.

Ifølge statistikker falder antallet af astmaanfald til søs hos de fleste astmatikere som regel, og sandsynligheden for en forværring af sygdommen i det kommende år falder markant.

Hvor kan du gå til havet for astmatikere

En person, der lider af en sådan lidelse som bronkialastma, skal se efter disse badebyer i ferien, hvis klima mest påvirker deres generelle velbefindende og forbedrer bronkiernes tilstand.

Men når du foretager et valg til fordel for et bestemt sted, skal du ikke glemme, at kysten og kysten er forskellige. Det anbefales for eksempel ikke for en astmatiker at gå til de nordøstlige strande i Sortehavet, da det fugtige klima i denne zone i Krasnodar-territoriet kan bidrage til en stigning i astmaanfald.

Hvis vi taler om, hvor det er bedre at hvile for en person med lignende symptomer, skal du være opmærksom på regioner som Anapa, Gelendzhik, Krim (især Feodosia eller Evpatoria) og andre udvejsområder med lignende vejrforhold.

Hvad angår fremmede lande, anbefales det at passe på resorts Israel, Bulgarien, Montenegro, Frankrig, Spanien, Italien og Grækenland som et rekreativt sted. De typiske vejrforhold for disse regioner er ideelle til astmatikere: luften er tør og varm nok, og fugtindholdet i den overstiger ikke de tilladte værdier..

Resorts i Abkhasien kan udpeges separat - disse er Batumi, Sukhumi og Gagra. For patienter med astma er klimaet på disse steder ikke kun egnet til midlertidigt ophold, men også til permanent ophold. Det samme kan siges om Altai. I denne bjergrige region er der bygget mange sanatorier, der netop har specialiseret sig i behandling af astma og andre patologier i luftvejene..

Langt om længe

Sammenfattende skal det siges, at astmatikere, når de beslutter sig for et hvilested, skal fokusere på de regioner, hvor der er et moderat varmt klima med lav luftfugtighed, og der ikke er skadelige stoffer i luften..

For behandling af høj kvalitet og forebyggelse af astma i det valgte område skal patienten forblive i mindst 30 dage.


Publikationer Om Årsagerne Til Allergi